Использование льняного масла в косметологии

16.12.2014

Льняное масло завоевало большую популярность среди женщин, которые предпочитают естественные способы, чтобы заботиться о красоте. Почему же оно так популярно в косметологии?

Основная информация о льняном масле

Льняное масло получают из красивых синих цветов. Масло, полученное из обработанных семян, характеризуется высоким содержанием омега-3 жирных кислот, особенно альфа-линолевой кислотой. Омега-3 жирные кислоты необходимы для нормальной кожи и функций тела, но они не производятся нашим телом.

Единственный способ получить омега-3 жирные кислоты в свой рацион – это добавлять льняное масло. Продукты с высоким содержанием омега-3 помогут вашей коже защитить ее от сухости, раздражителей и предотвратить от высыхания.

Льняное масло получают путем прессования маленьких коричневых семян. Оно имеет желтый цвет и резкий запах. Льняное масло содержит

альфа-линоленовую кислоту;
олеиновую кислоту;
витамины E и F.

Витамин Е помогает коже оставаться гладкой и подтянутой.

Витамин F отвечает за восстановление липидного защитного слоя кожи, защищая ее от вредного воздействия внешней среды, и предотвращает чрезмерную потерю влаги.

Функции льняного масла

Увлажняет кожу

Ненасыщенные жирные кислоты, которыми изобилует льняное масло, влияют на функционирование мембран и межклеточных пространств, тем самым предотвращает потерю воды через внешние слои кожи и подержания оптимального уровня гидратации. Кроме того, витамин Е улучшает липидный барьер эпидермиса, от чего кожа становится более устойчивой к потере влаги и дольше сохраняет свою упругость.

Укрепляет волосы

Витамины и минералы, содержащиеся во льняном масле, хорошо питают волосы и обеспечивают оптимальный уровень гидратации. Оно смазывает сухие, поврежденные волосы, последние становятся мягкими и эластичными, прекрасно увлажненными.

Питает кожу

Льняное масло и косметика обогащает сухую кожу, но оно также подходят для жирной кожи – помогают регулировать обмен веществ.

Помогает худеть

Льняное масло содержит похожий на женский гормон эстроген лигнаны, которые увеличивают метаболизм углеводов в организме. Вводя масло в свой ежедневный рацион, вы можете рассчитывать на избавление от лишних килограмм, потому что оно ускоряет обмен веществ, способствует превращению пищи в энергию, а не жир, а также стимулирует расщепление жиров.